PESTO-AVOKADOLEIPÄ

Voitele paahtoleipä pestolla ja nosta sen päälle paistettu kananmuna ja avokadoviipaleita.

 

BROILERIFILE JA PIPPURIKASTIKKE SEKÄ FETA-VIINIRYPÄLESALAATTI

Paista broilerinfilee ja nosta syrjään. Valmista kastike

 1 dl kanalientä 

2 dl kermaa

 pippureita

 ja suurusta tarpeen mukaan.

 Salaattipedillä on sekaisin vihreitä viinirypäleitä, fetakuutioita, pekaanipähkinöitä ja granaattiomenansiemeniä. Tai karpaloita ja suolapähkinöitä kuten tässä.

 

TONNIKALA-AVOKADOTOAST JA PORKKANAPIRTELÖ

Sekoita tonnikalasta ja majoneesista tahna ja levitä se kahdelle paahtoleivälle, viipaloi leipien väliin lisäksi avokadon puolikas ja tomaattia. Paina leipäpuoliskot yhteen ja paahda molemmin puolin kauniin ruskeiksi.

 Pirtelö on sekoitettu luonnonjogurtista, porkkana tuoremehusta ja maustettu inkiväärisiirapilla.

 

NOPEA KEBABKASTIKE

Atrian Nopeat ja maukkaat -kebablastuja, ruokakermaa sekä chilikastiketta ja anna kiehua hetken. Suurusta Koskenlaskija -juustolla.

 

TÄYTETYT PÄÄRYNÄT

päärynöitä

 kreikkalaista jogurttia

 banaania 

mustikoita 

mintunlehtiä