torstai 28. lokakuuta 2021

 

PESTOBROILERI


Ruskista broileri, lisää pannulle pesto ja ruokakerma ja hauduta hetki.

Salaatissa avokadoa , kurkkua, tomaattia ja fetaa.







keskiviikko 27. lokakuuta 2021

 

BROILERFILE JA VÄRIKÄS KURKKUSALAATTI


Salaattipedillä on maissinjyviä  kuutioitua kurkkua,  tomaattilohkoja ja punasipulia ja kastikkeena pelkkä oliiviöljy.









tiistai 26. lokakuuta 2021

 

LUUMU-MANTELISMOOTHIE JA KATKARAPU-AVOKADOLEIPÄ


Smoothiessa on mantelimaitoa, banaania, aprikoosia ja luumua, 

Paahtoleipä sivelty piparjuurituorejuustolla ja päällä on viipaloitua avokadoa ja katkarapuja.







sunnuntai 24. lokakuuta 2021


BROILERINFILE OMENAKASTIKKEESSA


Valmista kastike sekoittamalla pannulla ruokakermaan kuutioitua omenaa, omenasosetta , vasikkafondia ja  mustapippurituorejuustoa.












keskiviikko 20. lokakuuta 2021

 

TOMAATTI-OLIIVIPASTA



200 g mustia oliiveja
 16 kirsikkatomaattia 
1 peperoncino chili 
1 valkosipulin kynsi 
basilikaa 
suolaa ja mustapippuria

 Laita paloiteltu valkosipulin kynsi ja peperoncinochili öljyyn lämpimään. Anna öljyn maustua hetki ja poista sitten valkosipuli ja chili ja lisää pannulle paloitellut kirsikkatomaatit ja oliivit.  Mausts basilikalla , suolalla ja valkopippurilla ja lopuksi lisää
pasta.




sunnuntai 17. lokakuuta 2021

 

POSSUPIHVIT CURRY-OMENAKASTIKKEESSA


Paista porsaan ulkofilepihvit molemmin puolin kauniin ruskeiksi, mausta currylla, suolalla ja pippurilla ja lisää pannuun kuohukerma sekä lohkotut omenat ja sinappi ja hauduta kypsiksi.





 

KIIVI-MANTELISMOOTHIE JA MAKSAMAKKARALEIPÄ


Smoothiessa on 1 kiivi, puolikas jäätynyttä banaania sekä makeuttamatonta mantelimaitoa.













perjantai 15. lokakuuta 2021

 

OMENAKASTIKKEESSA HAUDUTETTU UUNIMAKKARA


400g makkaraa

 puoli punasipulia

 1 omena , josta puolet kuutioituna

1 valkosipulinkynsi 

1/2 punaista chiliä 

2 rkl currya

 1 rkl limemehua 

1 rkl hunajaa 

3 dl  creme fraichea

suolaa, pippuria

juustoraastetta 

persiljaa 


Sekoita kastikeaineet keskenään ja kaada kastike voidellun uunivuoan pohjalle. Laita päälle viipaloitu makkara ja työnnä väleihin omenaa ja juustoa ja ripottele currya päälle ja kypsennä 225 asteessa 25 minuuttia.












RÖSTIPERUNAT, TONNATO-KASTIKE JA CHINOTTO 


Kastikkeeseen on sekoitettu tonnikalaa,  ruohosipulituorejuustoa, kapriksia ja punasipulia.


Chinotto on italialainen alkoholiton virvoitusjuoma,  joka ulkonäöltään muistuttaa kolajuomaa, mutta on tosiasiassa valmistettu kitkeristä sitruunoista.  Maussa ei ole mielestäni mitään kolamaista enkä juurikaan havainnut sitruksen makua, sen  sijaan voimakas yrtin maku ja katkeruus on päällimmäisenä. Joka siemauksella on  paremman makuista eikä ole pätkääkään makea!





torstai 14. lokakuuta 2021


GNOCCHEJA JA LIHAPULLIA


Paista gnocchit ja lihapullat pannulla ja lisää lopuksi joukkoon puolitetut kirsikkatomaatit, kaada aivan lopuksi joukkoon murskattua fetajuustoa ja viimeistele annos sitruunamehulla ja basilikanlehdillä.




keskiviikko 13. lokakuuta 2021

 

AVOTORTILLA


Voitele tortillat guacamolella ja lisää päälle chilikastikkeella maustetut kebablastut sekä erivärisiä tomaatteja ja punasipulia sekä persiljahaketta ja mausta vielä Koskenlaskijan jalapenodipillä.