keskiviikko 28. heinäkuuta 2021


ANANASTUOREPUURO 


Sekoita kauraryynit ananas-kookosjogurtin ja Bonnen ananassoseen joukkoon ja mausta mieluisaksi. Anna seoksen vetäytyä yön yli jääkaapissa ja koristele hedelmillä.










 

lauantai 24. heinäkuuta 2021


KALKKUNALEIPÄ JA VIHREÄ SMOOTHIE



Smoothiessa on mantelimaitoa sekä avokadoa, kiiviä,aprikoosia ja passionhedelmää, leivän päällä  puolestaan kalkkunaleikkelettä,  passionhedelmää, aprikoosia ja kurkkua.








 

perjantai 23. heinäkuuta 2021

 

MAKKARA-PAPRIKAVARTAAT


Pujottele varrastikkuihin vuorotellen makkarapaloja,  pimientos de padron paprikoita ja sipulia.


PERUNASALAATTI


perunaa

 omenaa

maustekurkkua

 sipulia


 kastikkeeseen :

100 g kermaviiliä

 1/2 dl majoneesia

 1 rkl dijon-sinappia

 hunajaa, suolaa, mustapippuria




torstai 22. heinäkuuta 2021

 

KEBABIA, GNOCCHEJA JA SALAATTIA



Paista gnocchit rapeiksi ja kypsennä kebabliha. Sekoita siihen kastike.  Salaatissa on kirsikkatomaattia,  punasipulia,  maissinjyviä,  mustapapua,  avokadoa sekä minttusilppua maustettuna sitruunamehulla, suolalla ja mustapippurilla.







 

KATKARAPUCOCKTAIL


Annostele jälkiruokamaljan pohjalle avokadokuutioita ja mausta ne suolalla , mustapippurilla ja limemehulla,  lisää päälle mangokuutioita ja päällimmäiseksi katkarapuja, kastikkeena on kermaviili,  johon on sekoitettu hieman hunajaa ja chilikastiketta.













tiistai 20. heinäkuuta 2021


RIISI-TONNIKALASALAATTI 




3 dl keitettyä riisiä 
2 pientä tölkkiä tonnikalaa
 3 dl herneitä
 3dl maissinjyviä
 1 punasipuli 

kastike 
1 dl öljyä d
1/2 dl valkoviinietikkaa 
suolaa 
mustapippuria 
persiljaa






maanantai 19. heinäkuuta 2021


GRATINOITU MAKKARASTROGANOFF


Levitä keitetty riisi uunivuoan pohjalle. Valmista makkarakastike ruskistamalla ensin kuutioitu makkara ja sipuli ja lisää sen jälkeen pannulle kermaa,  tomaattipyrettä,  dijon-sinappia ja mustapippuria.  Levitä kastike riisin päälle ja peitä paistos 2dl juustoraastetta. Paista 225 asteessa noin 15 minuuttia, kunnes pinta on kauniin ruskea. 








sunnuntai 18. heinäkuuta 2021

AHVENANMAAN PANNUKAKKU



3 dl riisipuuroa 
5 dl maitoa 
3/4 dl sokeria 
1/2 rkl suolaa 
kardemummaa
 3 kananmunaa
 2 dl vehnäjauhoja

Sekoita aineet keskenään ja kaada seos voidellulla leivinpaperilla päällystettyyn uunivuokaan. Kaada päälle hieman sulatettua voita. Paista 175 asteisessa uunissa noin 45 minuuttia.


VÄRIKÄS PERUNASALAATTI


uusia perunoita

 tuoreita herneitä 

retiisiä

 sipulinvarsia

 tilliä

 aiolia


 AIOLI

 1 muna

 1 dl auringonkukkaöljyä 

2 valkosipulinkynttä

 1 tl Dijon sinappia 










 

PINAATTILETUT JA KREIKKALAINEN SALAATTI


Salaatissa on fetajuustoa, puolitettuja miniluumutomaatteja, kalamataoliiveja,  nippusipulia, revittyä basilikaa ja sitruuna- ja mustapippuria ja kastikkeena creme fraiche,  johon on sekoitettu pippuria ja hunajaa.






e

keskiviikko 14. heinäkuuta 2021

 

ANANAS-JOGURTTIJUOMA


Sekoita kookos-ananasjogurtin joukkoon tilkka ananas tuoremehua ja ravista.



maanantai 12. heinäkuuta 2021


SALMOREJO


6 tomaattia

 2 siivua vaaleaa leipää 

1 valkosipulinkynsi

 viinietikkaa

 suolaa

 pippuria

 oreganoa


Aja ainekset soseeksi ja siivilöi keitto mikäli haluat sileän lopputuloksen. Tarjoa kylmänä krutonkien tai  keitetyn kananmunan kanssa.















keskiviikko 7. heinäkuuta 2021


VARASLÄHTÖ KESÄÄN
-SALAATTI


Salaattipedillä leipäjuusto- ja kurkkukuutioita, mansikoita sekä kirsikkatomaatteja ja basilikaa.





tiistai 6. heinäkuuta 2021

 

MANSIKKA-ANANAASMOOTHIE


125g mansikkasosetta

 70g ananassosetta

 70g kookosjogurttia

2 rkl kookoshiutaleita

 puolen limen mehu

 jääkuutioita 

kookoskermaa

vaahterasiirappia


Ohje on Bonne - soseiden ja valmistin juoman hieman mukaillen,  esimerkiksi kookoshiutaleet,  limemehun ja vaahterasiirapin jätin pois, samoin kookoskerman ja mansikkasoseen korvasin pakastemansikoilla.

Tämä oli todella hyvää!!!

















lauantai 3. heinäkuuta 2021

 

SITRUUNAISET HYRSKYPOTUT, LÄMMINSAVULOHI JA KYLMÄ PIPARJUURIKASTIKE



1 kg varhaisperunoita
 1 sitruuna
 1 ruukku tilliä 
kahden nippusipulin varret 
75 g voita 

Pese perunat ja keitä ne kypsiksi suolalla maustetussa vedessä. Perunoiden kypsyessä purista sitruunoiden mehu , hienonna tilli ja  sipulienvarret . Kaada keitinvesi kattilasta,  lisää voi,  sitruunamehu ja tilli- ja sipulisilppu. Peitä kattila kannella ja ravistele voimakkaasti niin, että perunat hieman hajoavat.










perjantai 2. heinäkuuta 2021


SELJANKUKKAGINI JA JÄTTIKATKARAPU -COCKTAILPALAT


0,5 osaa giniä

 0,25 osaa seljankukkasiirappia

 0,25 osaa sitruunamehua

tonicia

Ravistele ainekset sekaisin ja kaada jäillä täytettyyn lasiin. Täytä lopuksi lasi tonicilla.


COCKTAILPALAT

kypsiä jättikatkaravunpyrstöjä 

kurkkua 

syöntikypsä avokado

 limetinmehua

 suolaa, mustapippuria

 voita 

savupaprikajauhetta

  tuoretta korianteria hienonnettuna

 Sulata ravut pakkauksen ohjeen mukaan. Leikkaa kurkku sentin viipaleiksi ja halkaise avokadot, poista kivet ja kaiverra hedelmäliha. Soseuta avokado haarukalla ja sekoita joukkoon limetinmehu,  jotta se ei tummu. Mausta suolalla ja pippurill. Kuivaa sulaneet ravut talouspaperilla, kuumenna puolet voista pannulla ja lisää joukkoon 1 tl savupaprikajauhetta. Pyöräytä puolet ravuista savupaprikavoissa,  älä paista etteivät ne sitkisty ja nsta valumaan. Paista toinen erä samoin , mausta ravut suolalla. Levitä kurkkuviipaleet laakealle vadille,  lusikoi pinnalle avokadotahna ja nosta ravut päälle , viimeistele korianterilla.















torstai 1. heinäkuuta 2021

 

LEMPEÄN TULINEN KANA-ANANASPASTA



puoli ananasta

 1 punainen chili 

ruukku thaibasilikaa

 1 limen mehu

120g salaattijuustokuutioita yrttiöljyssä

 200g kanafileviipaleita


 Kuori ja kuutioi ananas ja poista kova keskusta. Huuhtele ja halkaise chili ja hienonna se ja basilika. Huuhtele lime ja purista mehu,  valuta juustokuutiot ja ota pakkauksesta hieman yrttiöljyä paistinpannulle. Paista ananaspaloja ja chiliä pannulla yrttiöljyssä käännellen kunnes ananas saa hieman väriä. lisää kanaviipaleet pannulle ja kuumenna.  kääntele juustokuutiot , basilika ja limemehu joukkoon ja lisää valutettu kypsä pasta sekä tarjoa heti