TONNIKALA-AVOKADOTOAST JA KIIVISMOOTHIE

Toastia varten sekoita tonnikala ja majoneesi keskenään ja laita leivän väliin lisäksi tomaattiviipaleita, avokadoviipaleita ja cheddarjuustoa.

Smoothiessa on Gefilus kookos-ananas-juomaa,  pilkottua banaania,  kiiviä sekä intunlehtiä ja loraus Minttu makusiirappia.